Una nueva prueba combinando natación, ejercicios de fuerza y carrera

Se celebrará el próximo 09 de mayo en la piscina Sonia Reyes y las pistas de atletismo

El Club Velociraptor Guadalajara se embarca en la organización de una nueva prueba, con la colaboración del Ayuntamiento de Guadalajara, que combina natación, ejercicios de fuerza y carrera.

Triple Challenge’ se celebrará el próximo 09 de mayo, de 10:00 a 14:00 horas, en el complejo deportivo de la piscina Sonia Reyes y las pistas de atletismo.

La prueba está concebida para la participación en equipos de cuatro personas, en las categorías masculina, femenina y mixta. Todos y todas sus integrantes deberán completar los tres segmentos: agua, fuerza y carrera; y vencerá el equipo que finalice en el menor tiempo. La competición estará dividida en tandas.

Distancias

La distancia a completar en natación serán 150 metros, es decir, seis largos en la piscina Sonia Reyes; los ejercicios de fuerza consisten en: 100 saltos a la comba; 30 sentadillas; 50 jumping jacks y 20 burpees.

Y en la carrera, el equipo tendrá que realizar un relevo de 4x400 metros.

La modalidad de relevo sprint se realizará con equipos de tres personas; una por cada segmento:

- Natación: 200 metros (8 largos)
- Fuerza: circuito completo x2
- Carrera: 800 metros (2 vueltas)

Las inscripciones ya están abiertas, donde también se puede consultar el reglamento pinchando aquí.

Cualquier duda, el club Velociraptor atiende en el correo club@velociraptor.es

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