Con talleres de salud mental, de defensa personal, danza y mesas redondas

El Ayuntamiento de Guadalajara ha presentado la nueva programación del Mes de la Salud Juvenil que llega a su tercera edición y que se celebrará en marzo.

Un programa que ha dado a conocer el concejal de deportes, Armengol Engonga, quien ha estado acompañado por la luchadora profesional de MMA Karla Benítez y por Rubén Viejo, presidente de la Asociación Críticos y Emergencias, ambos implicados en actividades formativas dirigidas a jóvenes de la ciudad.

La edición de este año apuesta por un enfoque transversal en el que la salud se concibe como un concepto amplio que abarca la salud mental, la física, el movimiento, la música y el bienestar emocional. Entre las actividades programadas se incluye un taller de salud mental impartido por el artista El Chojín, orientado al trabajo de la autoestima, la identidad y la conciencia emocional. La sesión, que cuenta con la participación de varios institutos de Guadalajara, se celebrará el 12 de marzo en la sala de conciertos del Espacio TYCE.

La programación incorpora también un taller de defensa personal a través de las artes marciales mixtas, dirigido por Karla Benítez.

El Mes de la Salud Juvenil incluye además actividades de danza y movimiento en colaboración con la Escuela Babel, un taller de gestión emocional a través de la música denominado Mi playlist emocional —que se impartirá en 14 sesiones en diferentes institutos de la ciudad—, así como una mesa redonda sobre deporte y atletismo con entrenadores locales que compartirán experiencias y testimonios.

Engonga ha recordado que todas las actividades son gratuitas y están dirigidas principalmente a jóvenes de hasta 35 años, aunque están abiertas a cualquier persona interesada. Las sesiones de mañana se desarrollarán en los centros educativos participantes y en el Espacio TYCE, mientras que las de la tarde tendrán lugar íntegramente en este último espacio sin necesidad de inscripción previa.